精油とハーブ」カテゴリーアーカイブ

代表的な精油、ハーブの効果の紹介。

ラバンジンの作用

ラベンダーに似た香りですが、より甘美でシャープ,作用も似ていて、落ち込んでいるときやリフレッシュしたいときにおすすめです。筋肉疲労やリウマチの痛みに効果的で、風邪をひいたときに呼吸を楽にしてくれるのに役立ちます。主な作用は、去痰作用、抗うつ作用、抗神経障害作用、消毒作用、鎮痛作用、癒傷作用です。

ライムの作用

かなり鋭くて、苦みのある甘い香りです。理由もなく不安な気分になったときや疲れているときは、こころをリフレッシュさせてくれます。風邪を引いたときはせきを鎮め、感染症を阻止するのに役立ちます。肌につけたあとは直射日光を避け、敏感肌の人はパッチテストを事前に行います。主な作用は、解熱作用、抗ウイルス作用、殺菌作用です。

ヤロウの作用

ほのかに甘くて、スパイシーな香りは、気力が衰えたと感じるときにおすすめな精油です。血液の循環をよくし、からだを健康にします。また、蚊を寄せつけない働きもあります。ただし、からだには長期に渡って使用してはいけません。また、敏感肌の人や妊娠中も使わないこと。主な作用は、解熱作用、止血作用、消炎作用です。